Консультация для родителей «Как укрепить иммунитет ребенка в зимнее время»

Как укрепить иммунитет ребенка в зимнее время?

Укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма к инфекциям и неблагоприятным факторам окружающей среды помогут:

· Прогулки на свежем воздухе

· Правильные одежда и обувь

· Рациональное питание и обильное питье

· Проветривание помещения

· Соблюдение гигиены

· Витамины и иммуностимуляторы

· Активный образ жизни

· Носовое дыхание